保阪尚希のストレッチハーツがテレビショッピングで評判！口コミや効果は？

タレントの保阪尚希さんがアドバイザーを務める健康器具『ストレッチハーツ』が今、テレビショッピングで人気です。

このストレッチハーツ、ミョーな形をしていますよね～。

どうやって使ってどう効果があるんだろう・・・と思ったら、肩甲骨や骨盤をはがしてコリを取ってくれるのだそうです。

現代人はスマホやゲーム・パソコンに集中することも多く、体中凝りまくっている人が多いでしょ？

ストレッチしても体が固かったり、マッサージしてもなかなかコリがとれなかったり・・・。

そのままにしておくと、背筋が曲がったり、歩きづらくなったりするんですよ！

それはまずい！

なんとかしなくちゃ！

そんなカチカチの体でお悩みの現代人におすすめの商品が、ストレッチハーツなのです！

おうちでリラックスしながら、ストレッチハーツに座ってゆらゆらしたり、肩甲骨に当ててゴロゴロしたりしているうちに、どんどん筋肉がほぐれていくんですよ。

あなたの体のガンコなコリを楽～に解放してあげませんか？

今回は、保阪尚希さんおすすめのストレッチハーツの特徴や実際に使ってみた口コミ・評判などについて紹介していきます。

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ストレッチハーツはどんな商品なの？
実際に使った人の口コミ・評判は？
1. イマイチ・・・の口コミ
2. 買ってよかった！の口コミ
さいごに

ストレッチハーツはどんな商品なの？

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『1日中デスクワークで、完全に運動不足。体がなまっているな～。』

『ずーっとパソコンに向かっていたから、肩も首もコリコリ。マッサージしてもなかなか楽にならないな～。』

そんな現代人の悩みの原因は、肩甲骨や骨盤周囲の筋肉が凝り固まっているから。

ストレッチハーツは、その筋肉のつらい症状を解消してくれるアイテムなのです！

はがしって何？

一般的に体のコリやゆがみを解消する方法として行われるのが、ストレッチやマッサージですよね。

リラックスした状態で気持ちよーく筋肉を伸ばすストレッチは、ギューッと固まってしまった筋肉を開放してくれます。

また、固まってしまった部分を直接マッサージすることで、筋肉が柔らかくなりコリを解消してくれます。

ストレッチもマッサージもどっちも気持ちがいいし、体も楽になるのだけれど・・・

実はそれだけでは効果は弱いんです。

コリの原因は、骨にくっついている筋肉が硬直していること。

私たちの体を支える肩甲骨や骨盤などの大きな骨にくっついている凝り固まった筋肉がほぐれないと、体の奥からスッキリしないんです。

はがしとは？

肩甲骨や骨盤などの大きな骨に付着している固くなった筋肉に対し、骨に沿わせて擦るように圧力をかけること。

この『はがし』を効果的にしてくれるのがストレッチハーツなんですね。

はがし効果は、ストレッチハーツを毎日3分使用するだけであらわれてくるようですよ～。

ストレッチハーツの不思議な形に隠された秘密

ストレッチハーツは、その名の通り『ハート』みたいに見えるけど、でこぼこでヘンな形ですよね。

だけど、実はこの形が肝！

一見ハート型のでこぼこの立体が、各部位で筋肉や骨格にフィットするように設計されているのです。

また、はがし効果が十分に発揮されるように、骨の形状に沿わせる絶妙なカーブと角度になっています。

ただ最初は、このでこぼこは凝り固まった体にはちょっぴりキツイようですよ。

無理せず、痛気持ちいいと感じるところから始めましょう。

クッション性を持たせるために、少し厚着をしたりバスタオルを敷いたりなど工夫してみてくださいね。

どんなふうに使うの？

◆肩甲骨はがし

ストレッチハーツが肩甲骨部分に当たるようにしてストレッチ。

肩甲骨周りの筋肉にアプローチします。

◆骨盤はがし

ストレッチハーツのでこぼこを生かして骨盤を刺激。

骨盤周りの筋肉をしっかりほぐします。

ほかにも、脚や腕・お腹・足の裏など、疲れがたまっている部分を刺激してみましょう。

くれぐれも無理は禁物です。

痛い！

と感じるのに、無理に続けるのはNGです。

『はぁ～、気持ちいい♪』

というところから始めてみましょう。

毎日続けていけば徐々に柔軟性のある筋肉に変化し、これまで長く悩んできた肩こりや腰痛が解消されることでしょう＾＾

実際に使った人の口コミ・評判は？

ストレッチハーツは、保阪尚希さんがアドバイザーを務め、テレビショッピングで人気のアイテムであると紹介しましたが、実際に使用した方からも評判がいいので、その口コミを紹介しますね。

まずは、ちょっぴり残念な口コミから・・・

イマイチ・・・の口コミ

痛い！

・形状はよく考えられているな～と思いますが、材質が硬いので華奢な女性には痛いです。もう少し当たりの優しい、硬さが選べる商品だといいです。

・体型が合わないのか痛くて、逆に揉み返しのような症状が出ました。

買ってよかった！の口コミ

体が柔らかくなった！

・ストレッチハーツを使う前と後で体の柔軟さが全然違います。普段は前屈しても－８～９cm位なのに、ストレッチハーツを使った後は床に指先がつきました！びっくりです！

・体が固くて背面でくっつかなかった手が届くようになりびっくり！うれしいです。

使った後はスッキリ！血行がよくなった

・初めはとにかく痛い！それだけ体が凝り固まっていたのでしょうね。使っているうちにだんだん気持ちよくなって、可動域も改善されたように感じます。使った後はスッキリします。

・最初は痛いのですが、痛気持ちいいに変化してきます。脚のむくみが気になっていたので、老廃物を流すイメージで使用。マッサージ後は柔らかくなり、血行がよくなって足が温かくなります。自分の手でマッサージをするのは大変ですが、この商品を使うとあまり力をいれなくても全身の痛いところをマッサージできるのでとても重宝しています。

・オフィスワークで肩や首のコリに悩んでいました。この商品を実際に使ってみると、よほど凝っていたのかとても痛かったのですが、徐々にこわばり感が軽減し体がポカポカしてきました。

どこでも使える！

・腰が痛いという母のために購入。腰の下に敷き、コリをほぐしています。旅行に行く時にも持参するほど気に入っています。

・会社の自分の席にクッションのように置いて使っています。いつでもどこでも使えて便利です。

・足や腰などその日の疲れに合わせてテレビを見ながらほぐしています。どこにでも手軽に持ち運べて便利です。

施術代が節約できる！？

・肩こりの改善のために購入。とてもいい感じです。整骨院に週一で通っていましたが、少し回数を減らしてもいいかも。

・整体に通っているのですが、さらに自宅でも全身をほぐせるように購入。使った後は体がスッキリします。整体の施術代が減らせるかも。

・マッサージに行くことがなくなりました！

効果を実感！

・肩こりがひどく悩んでいました。寝る前にガチガチの肩にこれを使っていますが、朝起きると軽くなっているのを実感します。気持ちよさに取り憑かれ、毎日やらないと気が済まなくなっています。買ってよかった！

・肩甲骨がストレッチできていることをかなり実感。長年の肩こりとおさらばできそうです。